EMOSI

PADA saat emosi muncul, tindakan pertama kita adalah mengeluarkannya, dengan berbagai macam cara dan bentuknya. Ada dalam bentuk makan berlebihan, marah-marah kepada anak - istri, menghancurkan barang, menyakiti orang lain bahkan menyakiti diri sendiri. Setelah itu biasanya yang muncul adalah penyesalan. Sudah waktunya bagi kita untuk belajar mengendalikan emosi, hal ini penting untuk dilakukan karena akhir dari emosi yang tidak terkendali dapat menyebabkan Kerusakan, Sakit, Penderitaan, Kehancuran, bahkan Perang.

Apa pendapat teman- teman setelah menyaksikan video di atas ? Semoga bermanfaat.